バネ指は指の使いすぎや加齢に伴って腱鞘（けんしょう）という腱を支えるトンネル状の組織が炎症を起こし、指の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなる病気です。指を曲げ伸ばしする際に「カクン」と引っかかるような感じがあり、進行すると指が完全に動かなくなることもあります。特に親指に多くみられます。

バネ指の症状について

バネ指の主な症状は指の付け根の痛みと指を曲げ伸ばしする際の引っかかり感です。初期には指の付け根に軽い痛みや違和感を感じる程度ですが、症状が進行すると以下のような症状が現れることがあります。

• 指の付け根を押すと痛みがある
• 指を曲げ伸ばしする際に「カクン」と引っかかる感じがある
• 朝方に症状が強く日中は比較的楽になる
• 指が完全に伸びなくなったり曲がらなくなったりする

これらの症状は指の使いすぎによって腱鞘が炎症を起こし、腱がスムーズに動かなくなることで引き起こされます。

バネ指の原因について

バネ指の主な原因は指の使いすぎです。特に以下のような動作を繰り返すことで腱鞘に負担がかかりやすくなります。

• パソコン作業
• スマートフォンの操作
• 楽器の演奏
• 手芸
• 調理
• 介護

また加齢に伴って腱鞘が硬くなることもバネ指の原因となります。更年期の女性や糖尿病・関節リウマチなどの病気を持っている方もバネ指になりやすい傾向があります。

バネ指の治療法について

バネ指の治療法には保存療法と手術療法があります。

保存療法

保存療法は症状が軽い場合や手術を希望されない場合に行われます。主な保存療法としては以下のようなものがあります。

• 安静
• 湿布や塗り薬を使用する
• ステロイド注射
• リハビリテーション

安静にすることは炎症を抑えるために非常に重要です。できるだけ指を休ませるように心がけましょう。湿布や塗り薬は炎症を抑えて痛みを和らげる効果があります。ステロイド注射は腱鞘の炎症を抑える効果がありますが、繰り返し行うと腱が弱くなる可能性があるため注意が必要です。リハビリテーションは指のストレッチやマッサージを行うことで腱の柔軟性を高めます。

手術療法

保存療法で症状が改善しない場合や症状が重い場合には手術療法が検討されます。手術療法では腱鞘の一部を切開し腱がスムーズに動けるようにします。手術は局所麻酔で行われることが多く日帰り手術も可能です。手術後にはリハビリテーションを行い指の機能を回復させます。

当院のバネ指治療について

当院では、患者さんの症状やライフスタイルに合わせて、最適な治療法をご提案しています。

• 運動器エコーによる精密な診断・・レントゲンでは写らない靭帯・腱の状態を運動器エコーで詳しく観察し、炎症の程度や腱鞘の状態を正確に把握します。
• エコーガイド下注射・・エコーを見ながら腱鞘内に注射を行います。これにより薬剤が患部に的確に届き効果を高めることができます。
• 患者さんと一緒に確認・・エコー画像を見ながら患者さんに病状を丁寧に説明し、治療方針を共有することで安心して治療を受けていただけるよう努めています。

バネ指についてのよくある質問

Q1. バネ指は放置するとどうなりますか？

A1. バネ指を放置すると指の変形や可動域制限が進行し、日常生活に支障をきたす可能性があります。また痛みが慢性化することもありますので早めの治療をおすすめします。

Q2. バネ指の治療期間はどれくらいですか？

A2. バネ指の治療期間は症状の程度や治療法によって異なります。保存療法の場合数週間から数ヶ月かかることもあります。手術療法の場合手術自体は15分程度で終わりますが、リハビリテーションを含めると数ヶ月かかることがあります。

Q3. バネ指は再発しますか？

A3. バネ指は再発する可能性のある病気です。指の使いすぎに注意し適切な治療とリハビリテーションを行うことで再発を予防することができます。